Растения в спальне: преимущества, недостатки и подходящие виды

Растения в спальне вызывают горячие споры. Здесь вы можете узнать о преимуществах и недостатках растений в спальне и о том, какие из них подходят для размещения в этом месте для отдыха.

Ни в одной комнате комнатные растения не вызывают столько споров, как в спальне.

Растения не только красивы, но и улучшают микроклимат в помещении. Неудивительно, что вы тоже не хотите обходиться без этих зеленых приятелей в своей спальне. Но всегда ходят какие-то слухи о растениях в спальнях — ни в одной другой комнате дома наши горшечные растения не вызывают таких споров, как здесь.

В то время как одни восхищаются растениями в спальне, другие считают, что растения там даже опасны. Мы покажем вам преимущества, но также недостатки растений и какие виды особенно подходят для спальни.

Недостатки

Слух о том, что «нельзя ставить растения в спальне», ходит до сих пор. Он основан на страхе, что растения ночью «украдут» наш кислород. То, что на первый взгляд кажется странным, на самом деле основано на крупицах истины: даже когда растения выделяют кислород в процессе фотосинтеза, они одновременно его и вдыхают.

В течение дня растение выдыхает гораздо больше кислорода, чем вдыхает, обеспечивая таким образом свежий воздух. Однако ночью растение не может фотосинтезировать из-за недостатка света и поэтому потребляет больше кислорода. Это, несомненно, недостаток, но еще не повод выгонять растение из комнаты.

По сравнению с человеком быстро становится ясно, что это ничтожная доля: квадратный метр поверхности листа выделяет всего 125 миллилитров углекислого газа в час, тогда как человек выделяет от 15 до 30 литров в час — более чем в сто раз больше. Так что один цветок в горшке более чем безопасен для спальни. Только если вы превратите свою спальню в джунгли, качество воздуха ночью может пострадать.

Не нужно бояться нехватки кислорода или микробов — несколько комнатных растений вряд ли принесут вред даже в спальне.

Еще одним недостатком комнатного растения могут быть грибковые споры и бактерии, которые любят жить в почве. Страх перед плесенью не совсем необоснован; в конце концов, многие больницы также ссылаются на это как на причину запрета на горшечные растения. Хотя это связано скорее с повышенными стандартами безопасности и гигиены больниц, а не с какой-либо опасностью для здоровья.

Для здоровых людей микроорганизмы, содержащиеся в почве, не представляют проблемы; ведь мы постоянно окружены ими в повседневной жизни. Только регулярному уходу также следует придавать значение в спальне. Если растения действительно начинают плесневеть (например, из-за того, что их слишком часто поливают), количество спор в воздухе также может резко возрасти.

Преимущества

Само собой разумеется, что растения в спальне имеют не только недостатки, но и целый ряд достоинств. Самым очевидным, конечно же, является их красивый внешний вид. Растения могут стать настоящим украшением комнаты и придать ей неповторимый домашний уют. И это не только радует глаз: если вы чувствуете себя комфортно в своей спальне, вы можете выключиться и расслабиться намного быстрее – что обеспечивает хороший ночной сон.

В то же время растения обеспечивают лучший микроклимат в помещении. Это потому, что даже если растения потребляют часть кислорода, они обеспечивают новый кислород и, следовательно, свежий воздух в течение дня.

Целый ряд растений поглощает даже загрязняющие вещества, такие как формальдегид или сигаретный дым, и, таким образом, даже может оказывать положительное влияние на здоровье.

Наконец, есть растения, обладающие совершенно особой способностью: так называемые САМ-растения, например, производят кислород не днем, а ночью. Таким образом, они обеспечивают хорошую вентиляцию даже в темное время суток и идеально подходят для спальни. С другой стороны, такие растения, как мелисса лекарственная ( Melissa officinalis ), благодаря своему приятному запаху являются настоящим отпугивателем комаров.

Лучшие растения

В принципе, вы можете без колебаний держать любое растение в своей спальне. Однако, если вы хотите извлечь выгоду не только из красивого внешнего вида растений, но и улучшить воздух в помещении, не пропустите следующие растения для спальни.

1. Спатифиллум

Простая в уходе и надежная — мирная лилия ( спатифиллум ) — одно из самых живучих комнатных растений. Поэтому он идеально подходит даже для новичков. В спальне растение характеризуется двумя основными свойствами: во-первых, она фильтрует токсины, такие как формальдегид, из воздуха. Во-вторых, она может повысить влажность в помещении до пяти процентов, что особенно полезно для сухих слизистых оболочек.

2. Змеиное растение

Змеиное растение ( сансевиерия ) долгое время было одним из самых популярных комнатных растений, но редко встречается в спальне — однако это должно измениться. Как САМ-растение, змеиное растение ночью вырабатывает кислород, а днем ​​удаляет из помещения углекислый газ. В то же время змеиное растение также фильтрует токсины из воздуха и, как говорят, укрепляет иммунную систему — настоящий универсал.

Змеиное растение — настоящий универсал в спальне.

3. Алоэ вера

Известное большинству как лекарственное растение, алоэ вера в последние годы также становится все более важным комнатным растением. Алоэ вера также не должно отсутствовать в спальне, потому что в темноте оно выделяет кислород и, таким образом, обеспечивает нас свежим воздухом.

4. Лаванда

Лавандовое масло давно известно как средство от бессонницы, но вы также можете извлечь пользу из растения в спальне: нежный аромат лаванды ( Lavandula angustifolia ) успокаивает и, таким образом, обеспечивает лучший сон.

В то же время это еще и настоящий репеллент от насекомых. Аромат, который мы находим таким приятным, помогает отпугивать нежелательных насекомых, таких как мотыльки или комары, из спальни.

Аромат лаванды успокаивает нервы и отпугивает комаров.

5. Золотая тростниковая пальма

Золотая тростниковая пальма ( Chrysalidocarpus lutescens ), также известная как пальма арека, по праву является одним из самых популярных комнатных растений и выделяется своими большими светло-зелеными листьями. Особенно для спальни золотая тростниковая пальма — настоящее благословение: она не только очищает воздух, но и обеспечивает приятную влажность.

Золотая плодовая пальма не только декоративна, но и обеспечивает хорошее качество воздуха.

Чтобы растения оставались декоративными и здоровыми в долгосрочной перспективе, им необходимы питательные вещества. Особенно в горшке, они часто быстро расходуются.