Лекарственные растения на своем огороде

Узнайте, как вырастить собственную травяную аптеку.

В старые времена для бабушки было совершенно нормально «лечить себя» чем-нибудь из сада. Травяные средства снова в моде в наши дни, и, как бабушка, вы можете обратиться к своему саду за ингредиентами для натуральных средств — от чая до успокаивающих ванн.

Когда вы планируете целебный сад, обязательно делайте покупки у надежных поставщиков и покупайте семена или стартовые растения, которые помечены как родом, так и видом, а не только общим названием. Любые травы или натуральные отвары следует использовать в умеренных количествах и в течение ограниченного времени; натуральный не означает автоматически мягкий, и возможна передозировка.

Здесь мы расскажем вам, какие растения обычно используются для лечения каких болезней, но вам понадобится профессиональная помощь, чтобы научиться собирать и обрабатывать травы; проконсультируйтесь с уважаемым травником. И, конечно же, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать то, что вы выращиваете.

Вот коллекция простых в выращивании многолетников, которые обеспечат вас естественными средствами защиты на долгие годы.

Эхинацея пурпурная ( Echinacea purpurea ). Почти похожие на маргаритки, розово-фиолетовые цветы этого многолетнего растения, произрастающего в лесах и прериях, появляются на трехфутовых стеблях с середины лета до начала осени, но с медицинской точки зрения они обычно используются только для шоу. Вместо этого это ползучий подвой, который обычно используется для лечения простуды и гриппа. Его можно поместить в капсулы или приготовить чай. E. angustifolia считается более сильнодействующей формой. Семена высевают осенью в глубокую, хорошо обработанную почву в преимущественно солнечном месте.

Лаванда узколистная ( Lavandula angustifolia ). Один из основных предметов аптечки на протяжении последних нескольких тысяч лет, увядающие цветы используются в широком спектре средств от беспокойства, головных болей, бессонницы, симптомов менопаузы и ран. Они также ценятся за их расслабляющий аромат. Сейте семена в солнечном месте (или используйте стартовые растения). Лаванда предпочитает нейтральную или щелочную почву; подсластите почву небольшим количеством извести, если она слишком кислая. Растение быстро одревесневает; обрезать весной и снова слегка после цветения.

Зверобой продырявленный ( Hypericum perforatum ). Если маленькие, ярко-желтые летние цветки этого хохлатого многолетника не поднимают вам настроение, то ингредиенты, входящие в его состав, обязательно поднимут настроение. Крошечные «дырочки» в листьях на самом деле представляют собой бесцветные карманы эфирных масел. Существует много видов зверобоя, но только этот широко используется как антидепрессант. Листья, цветы и стебли используются для приготовления настоя, а цветы также можно использовать в качестве антисептического средства для местного лечения незначительных царапин и порезов. Зверобой — чрезвычайно адаптируемое растение практически для любого pH или типа почвы, особенно хорошо проявляя себя на сухих каменистых участках. Осенью посейте семена или посадите растения с открытыми корнями, оставив два фута между растениями.

Мелисса лекарственная ( Melissa officinalis ). Листья используются в массажных маслах и в качестве бальзама при укусах насекомых, а также в качестве ингредиента успокаивающего чая при простуде, гриппе, нервозности и депрессии. Посев семян осенью. Мелисса лимонная не требовательна к почве и одинаково хорошо растет как на солнце, так и в полутени. Как только это начинается, эта трава хочет взять верх, самосевая с энтузиазмом, а также ползая по деревянистому корневищу. Доступны желтые и кремово-белые пестроты.

Таволга вязолистная ( Filipendula ulmaria ). Более 150 лет назад было обнаружено, что цветы, листья и стебли лабазника содержат салицилаты, основу аспирина. Но в отличие от аспирина, этот корневищный многолетник успокаивает расстройство желудка. Член семейства прибрежных обитателей, лабазник нуждается во влажной почве в солнечных местах. Кремово-белые соцветия появляются летом на ветвящихся стеблях высотой до метра. Также доступны махровые и пестрые формы. Семена высевают ранней весной или делят корни весной или осенью.

Ромашка аптечная ( Matricaria recutita ) или ромашка римская ( Chamaemelum nobile ). Говорят, что это не просто успокаивающий напиток перед сном, вдыхание паров цветков ромашки помогает успокоить сенную лихорадку, припарки могут оживить уставшие глаза, а ромашка, как и лаванда, хороша в горячей ванне. Хотя ромашка не является многолетним растением, она дает себя самосеву с энтузиазмом, и вы обнаружите, что у вас больше добровольцев, чем вы знаете, что с ними делать. Дайте ему хорошо дренированную, слегка кислую почву и полное солнце.