Всем известно, что мы вдыхаем кислород, а выдыхаем углекислый газ. На молекулярном уровне этот газообменный процесс осуществляется благодаря гемоглобину.
Нормальное содержание этого белка в крови зависит от пола, возраста и некоторых физиологических состояний.
Чрезмерное снижение гемоглобиновых уровней может опосредованно вызвать довольно ощутимые проблемы со здоровьем. Зачастую первоначальной причиной таких изменений служат скрытые расстройства основных систем организма.
Норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет
В женском организме на содержание гемоглобина, кроме прочего, влияет гормональный фон. У женщин среднего возраста (30-40 лет) этот показатель составляет 120-150 г/л.
Это меньше, чем концентрация у мужчин (130-180 г/л), так как эстрогены оказывают более слабое влияние на процессы кроветворения, к тому же для меньшей массы тела требуется меньшее количество гемоглобина.
При изменении менструального цикла и постепенном наступлении климакса этот диапазон, как правило, сдвигается или расширяется к верхним значениям.
Для женщин старше 50-ти в нормальном состоянии уровень Hgb может достигать 160 г/л. Естественное повышение железосодержащего белка связано с загустением крови при снижении частоты или полном отсутствии месячных.
Отклонение от нормы
Понижение гемоглобиновых показателей (анемия) может вызваться различными факторами. К такому состоянию приводит неправильное питание при нехватке витаминов или с преобладанием молочных продуктов.
Риск появления малокровия также повышается при наличии в анамнезе пациентов острых инфекционных или респираторных заболеваний, а также на фоне расстройств органов пищеварения.
Данная патология проявляется у больных слабостью, повышенной утомляемостью, головными болями, головокружениями или обмороками.
Аномальное повышение гемоглобина встречается довольно редко и является симптомом генетически обусловленной истинной полицитемии — доброкачественного опухолевого процесса в системе кровообращения.
Восстановление нормальных показателей
В лечении анемии основной целью ставят восполнение необходимого количества витаминов, белков и микроэлементов, главным образом, железа.
При этом пациентам рекомендуется добавить в свой рацион мясные продукты, в частности, говяжью или свиную печень или почки.
Из растительной пищи пользу принесут злаки, крупы, бобовые и зелень. Также поспособствует нормализации биохимических параметров фрукты и ягоды, такие как:
- яблоки;
- гранаты;
- персики;
- шиповник;
- клюква;
- малина.
Медикаментозная терапия предполагает проведение курса инъекций витамина В12 и препаратов железа. В тяжелых случаях возможно переливание эритроцитарной массы.
Фото: http://lechiserdce.ru/
Далее на видео вы можете ознакомиться с информацией о снижении гемоглобина в период климакса.