Какая питьевая вода лучше

О воде поют песни и сочиняют поговорки. Вода — неиссякаемый источник сил и энергии, жизненно важное вещество, существенно влияющее на работу всех систем нашего организма.

Маркетологи успешно пользуются этой важностью и на рынке сегодня представлено величайшее множество питьевой воды: в бутылочках, бутылях, фильтрованная, на разлив, обогащенная кислородом и т. д.

Популярностью пользуется вода с доставкой на дом. Наиболее распространенной в Украине является https://www.eden.com.ua/.

Выбираем воду правильно

Поскольку ассортимент воды чрезвычайно велик, важно не потеряться и выбрать максимально полезный продукт. Ориентироваться можно на следующие показатели:

• берите воду в стекле — срок годности выше, для окружающей среды лучше;
• этикетка на должна быть читаемой, аккуратно приклеенной. Это на некоторую долю гарантирует, что вода не подделанная;
• обращайте внимание на вид воды: столовая, минеральная, лечебная. Последнюю в списке пьют только по рекомендации врача в ограниченном им количестве;
• адрес мощностей производства должен быть вблизи от источника, заявленного на этикетке;
• отсутствие примесей и осадка в бутылке.

Виды питьевой воды

Наиболее полезной считается артезианская вода, добытая из подземных глубин и обогащенная полезными минералами из самой природы. А какие виды воды еще бывают разберем далее:

1. Водопроводная питьевая вода. Хотя ее давно принято считать не пригодной для питья, несмотря на заключения контролирующих органов. Но, она подойдет для приготовления пищи.
2. Вода бутилированная. Основной источник питьевого сырья в наше время. Отличная очищенная вода, безопасная к употреблению.
3. Дистиллированная вода. Лишена как опасных примесей, так и полезных минералов и ионов. Редко применяется для питьевых нужд. Чаще всего встречается в медицине.
4. Водородная вода. Обогащена молекулами водорода, которые замедляют старение организма и способствуют уменьшению имеющихся воспалительных процессов в организме.
5. Щелочная вода. Оказывает воздействие на кислотно-щелочной баланс организма, поддерживая его на уровне слабощелочного, что благотворно влияет на здоровье в целом.
6. Кипяченная вода. При кипячении выпадают в осадок растворенные в воде соли, которые не есть полезными для организма. Да и вкус этой воды совсем не приятен.

Какой бы вид воды вы не выбрали, стоит помнить: она должна быть чистой и без примесей, без посторонних запахов. Главное — здоровый образ жизни, а вода является лишь небольшим дополнением ко всему комплексу оздоровительных мероприятий.