Главная » Женские советы » Хацкевич Вероника называет 12 истин, которые делают нас по-настоящему свободными

Хацкевич Вероника называет 12 истин, которые делают нас по-настоящему свободными

Вероника Хацкевич — известный психотерапевт, международный женский тренер, автор семинаров «Женщина Высшего Пилотажа», «Деньги — это легко!», «Управление реальностью» и др. Участник множества телепередач и автор статей в сетевых изданиях Cosmo.ru, WMJ.ru, Letidor.ru.

Хацкевич Вероника

Каждый из нас мечтает сделать свою жизнь лучше, и такие изменения происходят. Когда перемены радуют, мы горделиво приписываем победы себе. Если что-то огорчает, ищем причины либо виновных.

В каждом из этих случаев прослеживается стремление человека влиять на ситуацию и контролировать ей. Такое отношение мешает нам развиваться и обновляться.

Мы строим иллюзии, суетимся, тратим время на пустые размышления и действия, а жизнь, между тем, течет своим красивым, плавным ходом и удивляет ежедневными сюрпризами.

Может быть стоит освободиться от этого вмешательства в ход событий и полностью довериться Вселенной? В этом есть смысл, тем более что нашему желанию стать более свободными ничего не мешает.

Достаточно принять и согласиться с некоторыми истинами. Психолог Вероника Хацкевич выделила самые понятные и правдивые.

  1. Всё происходящее с нами ведёт к лучшему! Эта истина может восприниматься с негодованием, особенно когда в жизни человека происходит что-то трагичное. В состоянии стресса мы не способны реально оценивать ситуации и делать правильные выводы. Но время справедливо расставляет всё по местам и превращает любое событие в бесценный опыт. Мы становимся сильнее, приобретаем новые знание о мире и о себе. Всё это помогает идти по жизни дальше. Походка становится более уверенной, а цели благороднее.
    12 истин, которые делают нас по-настоящему свободными
  2. Потери — это шанс обновить свою жизнь и не застрять на пути к счастью. Самое печальное для человека – прожить не свою жизнь или остаться в той, где всё не устраивает и угнетает. Многие боятся менять налаженное и привычное, живут с нелюбимыми, ходят на работу, которая не нравится и т.д. Примеров можно привести много, к сожалению, все они подтверждают наше нежелание разрушать то, что по большому счету ещё не построено. Самое неприятное — это разочарование и сожаление о том, что всё могло пойти иначе.
  3. Боль – это ресурс и стимул для открытия новых для вас возможностей. Звучит нелепо, но правдиво. Боль всегда сопровождается стрессом и переживаниями, но их ровно столько, сколько человек способен выдержать. Переболев, мы извлекаем пользу из произошедших событий и ко многому начинаем относиться по-другому. Боль не сопротивляется, её можно отпустить и чем раньше вы это сделаете, тем быстрее начнет налаживаться ваша жизнь.
  4. Жизнь – это всегда выбор и только от человека зависит в какую сторону он будет совершать шаги. Лучший вариант – движение вперед, причем безостановочное. Чем больше у нас целей, стремлений и желаний, тем активнее жизнь. Но такое движение выбирают не все. Многие осторожничают и в целях безопасности предпочитают отступать. Это неплохо, появляется возможность присмотреться, обдумать каждый шаг и все взвесить, но если вы постоянно двигаетесь назад, есть вероятность отстать от жизни и потерять из виду тех, кто не привык топтаться на месте. Это касается не только конкретных ситуаций и событий, но и отношений. Делая шаги вперед, мы сближаемся с людьми, а двигаясь назад, увеличиваем дистанцию.
  5. Любое дело начинайте с заботы о себе. Это важно, так как дарить радость, добро и тепло могут только счастливые люди. Начните с себя, самовлюбленность не такое уж плохое качество. Если она не бросается в глаза и не доставляет дискомфорт окружающим, можно наслаждаться этим состоянием. Любить и делать себя счастливым способен каждый, так же, как нести радость другим. Пробуйте, у вас получится.
  6. Не обращайте внимание на то, что о вас думают и говорят другие. Только так можно обрести истинную свободу. Если вы постоянно ждете одобрения от других, себе вы не принадлежите. Освободитесь от чужих влияний, мнений и рассуждений. Вы поймете, насколько проще и приятней станет ваша жизнь.
  7. Одиночество — это здорово, оно делает нас счастливее
    Осознать истинную силу своих желаний и потребностей можно только наедине с собой. Размышления в одиночестве очень помогают в принятии правильных решений. У человека есть время и возможность понять суть происходящего и найти ответы на сложные вопросы. Когда мы самостоятельно освобождаем себя от проблем, это дает повод для гордости, делает нас сильнее и увереннее в себе.
    Хацкевич Вероника - советы
  8. То, что мы способны контролировать в реальности, на самом деле является реакцией на происходящее. Вспомним Фрейда и его рассуждения о масштабах личности. С известным психологом сложно не согласиться, его аргументы понятны и правдивы. Масштаб личности действительно определяется величиной проблемы, способной вывести человека из себя. Проще говоря, умение быстро и с минимальными затратами справляться со сложностями делает человека сильнее и указывает на зрелость личности.
  9. Обязательно найдутся люди, которые могут вам соврать. Не всегда на честность и прямолинейность отвечают тем же. Даже ели вы искренни с другими людьми, будьте готовы к тому, то вам могут соврать. Верно оценить человека можно только по поступкам, поэтому больше обращайте внимание на поведение и действия, а не на слова.
  10. Мечтая о недоступном, вы лишаете себя шансов получить желаемое. Принимая блага, как должное, не рассчитывайте удержать их надолго и тем боле преувеличить. Будьте благодарны за то, что у вас есть. Всё, что даёт Вселенная, это дар и принимать его надо нужно достойно.
  11. Не цепляйте за прошлое, оно мешает жить в настоящем. Если сегодня у вас чего-то нет, либо вы находитесь не там, где хотите быть, не отчаивайтесь. У человека всегда есть выбор и масса возможностей начинать с нуля. Рисуйте мечты, стройте планы, ставьте цели и не повторяйте ошибки прошлого. Ему не место в настоящем. Любое отвлечение от действительности и погружение в прошлое мешает побеждать и добиваться успехов в реальной жизни.
  12. Всё будет в порядке! Верьте в себя. Любой промах и неудача негативно отражаются на состоянии человека. Не стоит думать, что неприятности настоящего будут вас преследовать всегда. В жизни, как в природе, все переменчиво. Какими бы затяжными не были дожди, мы знаем, что солнце из-за туч обязательно появится. Если сегодня не везёт, завтрашний день может все изменить и прояснить в вашей жизни. Главное настрой и настроение, это самые важные составляющие успеха. Жизнь прекрасна, и с этой мысли Вероника Хацкевич рекомендует начинать каждое новое утро. Ваш оптимизм и позитив помогут поверить в себя, освободиться от ненужного и добиться желаемого!

На основе сайта: lifechance.ru
https://instagram.com/khatskevich_veronika/

Далее на видео вы можете ознакомиться с полезной информацией о том, как стать свободным от мнения других людей.

Еще кое-что по теме: