Главная » Здоровье » Какой должна быть соляная комната?

Какой должна быть соляная комната?

Сегодня оздоровление и профилактика через посещение соляных комнат активно пропагандируется в мегаполисах. Действительно, такое воздействие позволяет увеличить эффективность иммунного ответа и защитить себя, детей от сезонных болезней. Преимущества соляных комнат неочевидны для обывателя. Ниже будут описаны особенности прохождения оздоровительной процедуры. Важно подчеркнуть, что нахождение в соляной комнате – это терапия (лечение). Она должна быть назначена врачом.

Соляная комната Марисоль выполнена по всем правилам, соблюдением медицинских рекомендаций. А именно, эффективность воздействия классической соляной пещеры и современных соляных комнат неодинакова. За счёт сухого соляного аэрозоля удаётся сократить время пребывания в соляной комнате без потери положительного воздействия.

Технические требования к соляной комнате

Технические требования к соляной комнате

Требований не так много, но их соблюдение обязательно:

  • высота потолка не менее 2.2 метра;
  • отделка окрашиванием запрещена;
  • желательный метод отделки пола – нанесение соли;
  • отопление кондиционером возможно, но тёплый пол в приоритете;
  • точки водоснабжения и канализации в соляной комнате должны отсутствовать.

Кроме всего вышеозначенного, создатели соляной комнаты должны обеспечить эффективную вентиляцию в помещении. Проветривание выполняется после каждого посещения.

Соблюдение технических рекомендаций позволяет создать современный аналог природных соляных пещер. Принцип воздействия остаётся тем же. Польза от влияния солевой воздушной взвеси заметна после первого посещения.

Дети испытывают дискомфорт – это нормально?

Дети испытывают дискомфорт – это нормально?

Российским здравоохранением рекомендуется посещение соляных комнат детям от одного года и старше. Тем не менее, при нахождении в комнате у некоторых детей может возникать дискомфорт.

Речь идёт о кашле, свербящем ощущении в носу. Эта реакция находится в рамках нормы. Напротив, благодаря этим признакам можно утверждать, что положительное воздействие на организм осуществляется в полном объёме.

Вышеупомянутый дискомфорт пропадает сам по себе в течение 40 минут после выхода из соляной комнаты.

Главным преимуществом воздействия соли на организм является отсутствие негативных сопроводительных эффектов (как в случае со многими БАДами, медикаментозными комплексами). Кроме того, высокий тонус иммунитета сохраняется на протяжении года.

Смотрите также:

В видео перечислены требования к соляным комнатам (вентиляция):

Еще кое-что по теме:
Оставить комментарий

*