От качества сна зависит очень многое. Большинство обывателей даже не подозревают, что большая часть проблем со здоровьем возникает из-за того, что ночной сон не обеспечивает необходимой регенерации организму. Важно, чтобы тело находилось в максимально комфортном положении. Подушка обеспечивает вышеозначенный параметр идеально. Но подушки бывают разными. Речь, естественно, идёт не о размерах и геометрической форме. Наполнитель обеспечивает должную степень комфорта. Подушка должна быть эргономичной – принимать форму головы и обеспечивать необходимый изгиб в позвоночнике.
Лидерами рынка являются подушки с наполнителем из пуха и силикона. Ещё популярны бамбуковые подушки. Но они представлены в магазинах в недостаточном количестве, чтобы вызывать массовый интерес. И пух, и силикон обладают и преимуществами, и недоставками. Какой же наполнитель предпочесть и как осуществить правильный выбор подушки?
Отличить пуховую подушку предельно просто
Даже если Вы не будете видеть этикетки, пуховые подушки по весу самые тяжелые. Достаточно взвесить подушку в руках, чтобы понять – в качестве наполнителя используется пух.
Означенный тезис справедлив исключительно в отношении натурального пуха. У него есть масса преимуществ:
- комфортный сон;
- длительная эксплуатация;
- натуральность.
Но на этом плюсы явно заканчиваются. Пуховые подушки тяжелы в обслуживании. Их необходимо стирать ежегодно. Причём стирка должна проходить в августе (идеальный месяц). После стирки крайне важно полностью просушить пух в подушке. Делать это необходимо обязательно на открытом воздухе. При этом прямые солнечные лучи не должны попадать на изделие.
Силиконовые подушки – максимальная универсальность
Если Вы не хотите обременять себя ненужными хлопотами, то силиконовая подушка – Ваш выбор. Силиконизированное волокно производится на основе полиэстера. Этот материал достаточной прочный и на протяжении длительного времени способен сохранять свои базовые характеристики.
За синтетикой проще ухаживать – достаточно загрузить подушку в автоматическую стиральную машину, постирать при низкой температуре и просушить (сохнет очень быстро).
Силикон – гипоаллергенный материал в отличие от натурального пуха. Он в особенности рекомендован детям для комфортного и эффективного сна. Прижмите подушку рукой, а затем резко уберите её. Подушка из силикона мгновенно принимает изначальную форму.
В видео рассказывается о принципах выбора подушки для комфортного сна: