Как быстро вылечить простуду народными средствами

При появлении первых симптомов простуды вовсе необязательно бежать в аптеку, чтобы запастись дорогими лекарствами. Можно воспользоваться традиционными народными средствами, эффективность которых проверена многими поколениями. Эффективно бороться с простудой поможет эликсир шуан хуан лянь.

Закапывания

Для борьбы с насморком подойдут следующие средства:

• Можно закапать в нос подогретое до комфортной температуры подсолнечное масло. Таким же образом можно использовать другие растительные масла, например, оливковое. Также в аптеке можно приобрести натуральное масло облепихи или шиповника
• Из чеснока можно самостоятельно приготовить капли в нос. Для этого нужно залить 0, 05 л кипятка 3 очищенных измельченных зубца чеснока. После настаивания на протяжении 2-х часов жидкость следует процедить. Такие капли нужно закапывать по 2-3 в каждую ноздрю не реже, чем трижды в день.
• Можно использовать разведенный водой луковый сок в пропорции: капля сока на 1 ст.л.
• Воды. Такие капли нужно закапывать ежечасно.
• Также в борьбе с насморком эффективен раствор меда. Для этого нужно развести натуральный мед водой (1:2). Такой раствор можно закапывать в нос до 4-х раз в течение дня.

Полоскания

Если болит горло помогут полоскания:

• Отвар ромашки и шалфея купирует воспаление в горле и смягчает раздраженную слизистую. Готовится такое средство очень просто: 1 ст. л.
• Сухого сырья на 1 ст. кипятка. После настаивания в течение 20-30 минут нужно процедить отвар и прополоскать им горло.
• Для полоскания горла можно использовать такой раствор: 3 ч.л. натурального яблочного уксуса и 2 ч.л. меда на 1 ст. теплой воды. Использовать данное средство для полоскания следует трижды в день.
• Соком черной редьки, разбавленным водой в пропорции 2:1, следует полоскать горло как можно чаще. Положительный эффект от такого средства проявится уже после первого дня применения.

Ингаляции

Ингаляции эффективны при кашле и болях в горле.

Они облегчают откашливание, устраняют сухость и першение в горле, помогают бороться с воспалением. Для ингаляций можно использовать отвар сосновых почек, дубовой коры, зверобоя, раствор эвкалиптового или пихтового масла.

Проводить процедуру следует дважды в день: по утрам и вечерам.

Длительность каждого сеанса не должна превышать четверть часа, во избежание раздражения слизистой.

Ингаляцию не следует делать сразу после приема пищи или физической нагрузки – нужно подождать хотя бы полчаса.

Во время процедуры нельзя разговаривать и пить воду.