Где учиться на фитнес тренера

Тренером является человек, который должен следить за правильностью проведения тренировок. Он является руководителем при выполнении определённых упражнений.

Эта профессия подходит людям, которые увлекаются физкультурой. Дистанционная переподготовка на фитнес тренера возможна в Институте по повышению квалификации и профессиональной переподготовке специалистов.

Стоит отметить, что занятия по фитнесу без грамотного руководителя могут нанести вред здоровью либо же просто не принесут желаемого результата. Это особенно относится к новичкам.

Инструктор обязан помогать посетителям спортивного зала выбирать подходящую интенсивность нагрузок и необходимые занятия, а также структурировать их.

Основой при этом являются поставленные задачи и состояние посетителя. Тренер может проводить как групповые занятия, так и индивидуальные.

Помимо этого, имеются и определённые специализации тренера:

• Фитнес-йога.
• Тайбо.
• Аэробика.
• Пилатес.
• Бодибилдинг.
• Аква-аэробика и прочие.

Наиболее ответственными принято считать первые занятия. Это связано с тем, что новичок только осваивает упражнения. Тренер обязан подобрать правильный комплекс и следить за правильностью его выполнения.

Фитнес-тренер — человек, который является экспертом по здоровому и правильному образу жизни. Он должен советовать желающим похудеть, какую именно диету им лучше соблюдать.

Если тренер хороший, то у него с течением времени, появляются собственные подчинённые, которые будут посещать его даже в том случае, когда он сменит место работы.

Место работы

Всё большей популярностью в обществе пользуется здоровый и правильный образ жизни. Благодаря этому число оздоровительных комплексов и спортзалов становится большим.

Фитнес-тренером человек может работать там, где имеется специальное оснащение для его тренировок. Специалист по фитнесу должен обладать такими навыками и знаниями, как:

• Биомеханика.
• Анатомия человека.
• Физиология.

Помимо этого, тренер обязан быть в курсе последних технологий и направлений.

Освоить профессию может каждый желающий в Современной научно-технологической или же в Международной Академии Оценки и Экспертизы.

При этом тренеру по фитнесу рекомендовано иметь физобразование. Медицинское направление также является отличной базой для фитнеса. Помимо этого, тренером может быть увлечённый этим занятием человек либо же спортсмен.

Необходимо получить сертификат на специализированных курсах, которые проводятся в РГУФК или в МГАФК. Нужные опыт и знания можно приобрести также, если проходить стажировку в любых фитнес-клубах.