Какие ошибки может делать девушка, выполняя такие упражнения? Какие не помогают, а какие делают результат эффективным? Правильные тренировки для груди.

Нам все советуют, как убрать жир с живота и боков. Пресс, дескать, надо делать на кухне, а тренировки должны быть жиросжигающими. И диета, и добавки, ...

Особенности упражнений на фитболе для похудения после родов. Как их правильно делать? Когда они противопоказаны? Ошибки и рекомендации врачей.

В интернете куча статей про то, как убрать галифе на бедрах. В реальности способ избавления от этого сомнительного украшения один — снижение общего процента жира ...

Как правильно делать такие упражнения? Комплекс тренировок для тонкой талии и плоского животика. Советы от тренера.

Как выбрать купальник к своему типу фигуры и не ошибиться? Рассмотрим все виды купальников, какие бывают, и подберем себе правильный.

Каждое событие, с которым женщина сталкивается в течение своей жизни, сказывается на ее красоте, или происходит под ее влиянием. Не позволяйте случаю повлиять на свою ...

Худеть можно по-разному, но одним из самых проверенных, доступных и приятных способов, безусловно, является спортивный снаряд хулахуп.

Правильный макияж для блондинок – это настоящее искусство. Ведь нужно не только подчеркнуть все достоинства, которыми природа наделила белокурых красавиц, но и скрыть нежелательные моменты, ...