Womenis.ru Для современной Женщины с большой буквы
Перхоть на волосах появляется по разным причинам, в том числе от недостатка витаминов А и В в организме. Восполнить дефицит витамина А возможно, употребляя в пищу в сыром или вареном виде зелень, морковь, помидоры, перец, облепиху, шиповник. А витамин В содержится в крупах, бобовых, отрубях, пивных дрожжах, яйцах, мясе.
Но чаще всего — это проявление активности дрожжеподобного грибка Pityrosparum Ovale, который буквально нападает на сальные железы и питается их салом. В итоге происходит преждевременное отмирание клеток эпидермиса, которые в норме должны функционировать около месяца, но отделяются гораздо быстрее, оставляя на поверхности кожи головы некрасивые белые хлопья.
Кроме неэстетического вида, возникают и другие неприятности: корни волос становятся жирными, кислород с трудом поступает к коже головы, волосы начинают выпадать, появляется зуд. Поэтому, с этой неприятностью необходимо бороться.
Как избавиться от перхоти? Маски
Избавиться от перхоти помогут специальные натуральные маски для волос, которые легко смешать в домашних условиях. Существует довольно много интересных и действенных рецептов, давайте рассмотрим их.
- Маска от перхоти на соде и соли. Ст. ложка соды и ст. ложка соли смешиваются, доводятся водой до густоты сметаны. Втираем массажными движениями. Смесь отлично поможет отскрабировать кожу головы от жирной перхоти и усилить кровообращение.
- Маска от перхоти с луком. Из луковицы среднего размера выдавить сок, долить к нему столько же водки и масла касторового. Эти ингредиенты смешиваются и втираются в кожу головы за полчаса-час до мытья. Эта маска эффективна при сухой перхоти.
- Маска от перхоти с яблочным уксусом. Неразбавленный яблочный уксус втирается в голову и распределяется по волосам за час-полтора перед мытьем ежедневно. Яблочный уксус хорошо очищает поверхность кожи и насыщает ее витаминами А, В, С, Е. За неделю проведения этих процедур голова очищается от перхоти.
- Маска от перхоти с лимонным соком. Свежевыжатый лимонный сок слегка разбавить водой. Маску можно делать за час-полтора до мытья или втирать в кожу сразу после применения шампуня и маску не смывать.
- Маска от перхоти с желтком. Яичный желток смешивается с соком половинки лимона, добавляется репейное, оливковое или другое масло (1 ст. ложку), все взбивается в пену, наносится на голову, смывается теплой водой через 15-30 минут.
- Маска от перхоти с добавлением эфирных масел при сухой перхоти. Базовое масло — репейное или оливковое (не более 50 мл); эфирные масла (по пять капелек) — эвкалипта, апельсина, чайного дерева или розмарина. Перемешать ингредиенты и втирать. Такую маску полезно делать два раза в неделю, пока не пройдет перхоть.
- Маска от перхоти с добавлением эфирных масел при жирной перхоти. Понадобится одна столовая ложка миндального масла или масла календулы, подойдет и зверобой. Далее необходимо накапать по три-пять капель следующих эфирных масел — масла можжевельника, кипариса и чайного дерева. После втирания маски стоит укутать голову полиэтиленом, затем полотенцем и оставить на несколько часов.
Красивыми и здоровыми выглядят волосы, получающие достаточно нужных питательных веществ и влаги. Полноценное питание, витамины, минералы, антиоксиданты, а также соблюдение правил гигиены, режим сна и двигательная активность сделают волосы чистыми, крепкими и блестящими.